Alla är välkomna både nya och vana

stela, viga, starka, svaga, ledsna och glada!

Välkomna till oss på Yogastället!

En lugn plats där du kan släppa krav och prestation. En plats där du kan återhämta dig mentalt, bygga din styrka och flexibilitet. Om du vill delta på kurs eller klass behöver du anmäla dig senast två dagar innan. OM du inte gjort det kanske du kan vara med ändå, hör isåfall av dig med ett sms och kolla. Vi kan inte garantera att alla klasser på vårt schema blir av därav vikten av att anmäla sig. 
Vi tar gärna emot önskemål om klasser, vi kan även ta emot grupper eller enskilda för privata lektioner.

Ann Svärdfelt håller klasser hos oss i jul, välkommen att anmäla dig!

 

Anmälan till alla klasser, sms 073-3319041 eller supertext senast två dagar innan. Vid färre än fem anmälda elever ställs klassen in. 

 

Schema vår


måndag kl 17.30-19.00 Ashtanga yoga grundkurs startar löpande 4 klasser 600.-
måndag kl 19.15-20.45 Yoga för stela män FORTSÄTTNING 8 ggr Start 14 jan. Anmälan Katarina 070-3725032

tisdag kl 17.30-19.00 Ashtanga yoga fortsättning
tisdag kl 19.15-20.45 Yoga för stela män NYBÖRJARE 8 ggr Start 15 jan. Anmälan Katarina 070-3725032

onsdag kl 18.00-19.15 Yoga för återhämtning/ Yin/ Yoga Nidra

torsdag kl 18.00-19.15 Yoga för stela kroppar

fredag kl 12.00-12.45 Ashtanga yoga med variation

söndag kl 09.30-11.00 Ashtanga yoga ledd klass

 Med reservation för ändringar och uppdateringar

Priser

Klippkort 16 ggr 2000,- 8 ggr 1400,- giltighetstid 4 månader
Klippkort 8ggr gällande enbart lunchklass och yinyoga 1100,-

Yoga för stela män 8 ggr 1200,-
Grundkurs 4 ggr 600,-
Grundkurs helg 600,-
Enstaka klass 200,-

Vi har friskvårdsavtal med Östersunds kommun.
Med reservation för ändringar/felskrivningar.