Grundkurs fullbokad. Platser kvar på kurs för "stela" :)

 
 
Anmälan sms 073 3319041

Lär dig Ashtangayoga hos oss
Du som inte utövat Ashtangayoga tidigare kan börja med en grundkurs för att i lugn och ro, tillsammans med andra på samma nivå, lära dig några grunder. Grundkursen ges kontinuerligt 4 ggr per kurs. Känner du dig osäker och vill gå lite lugnare fram erbjuder vi "kurs för stela". Fortfarande Ashtanga men mer lättillgänglig utifrån en stelare och kanske mer otränad fysik. Vi erbjuder även helgkurser. Du får personliga instruktioner och lär dig rörelserna utifrån din egen ambition, kropp och energi, av en erfaren yogalärare. 
Oavsett tidigare erfarenhet är det bra att börja med att lära sig grunderna. Du behöver inte känna dig i form när du börjar, om du fortsätter blir du det. Välkommen!